Wissen & Antworten

Der Name ist ein Wortspiel: Er kombiniert "Via" (Lateinisch für Weg) mit Vitalität und Aktivität.

Der Name steht für das zentrale Ziel der App: Die Fahrt zum Ziel nicht nur zu ertragen, sondern die Reise selbst wieder als aktiven, positiven Teil des Urlaubs erleben zu können.

Das kennen viele: Kinetose ist der Fachbegriff für das Phänomen, das im Alltag meist als Reisekrankheit oder Bewegungskrankheit bezeichnet wird. Sie entsteht, wenn die Augen, die Muskeln und das Gleichgewichtsorgan im Innenohr widersprüchliche Bewegungssignale an das Gehirn senden – zum Beispiel, wenn man im fahrenden Auto ein Buch liest oder sich unter Deck auf einem schaukelnden Schiff befindet.

Was dahinter steckt: Dieser sensorische Konflikt löst eine Fehlinterpretation im Gehirn aus, die das vegetative Nervensystem stört und zu einem starken flauen Gefühl sowie allgemeinem Reiseunwohlsein führt.

Vielleicht hast du das selbst schon im Auto erlebt: Bei Reiseübelkeit entsteht ein sensorischer Konflikt im Gehirn. Moderne Smartphones bieten hierfür einfache Bewegungspunkte (Motion Cues) direkt im Betriebssystem: Aktivierbare Punkte, die auf dem Display eingeblendet werden und sich synchron zu den Fahrzeugbewegungen (Beschleunigen und Bremsen) verschieben, um dem Auge Orientierung zu geben.

Viativity geht als smarte Begleiter-App einen grossen Schritt weiter: Sie bündelt verschiedene wissenschaftlich beschriebene Werkzeuge wie eine visuelle Horizontsimulation, beruhigende Audiofrequenzen und geführte Atemtechniken in einer einzigen, übersichtlichen Anwendung. So ist für jede Situation das passende Werkzeug griffbereit, um die Reise angenehmer zu machen.

Kinetose ist extrem individuell, und jede Person reagiert unterschiedlich auf die verschiedenen Wirkmechanismen. Was dem einen sofort hilft, schlägt beim anderen vielleicht weniger an. Genau deshalb bündelt Viativity verschiedene Ansätze in einer einzigen App: Von visueller Horizontsimulation über beruhigende Audiofrequenzen bis hin zu Atemtechniken. So kann jeder unterwegs ganz unkompliziert ausprobieren, welches Werkzeug persönlich am besten hilft.

Spezifische akustische Frequenzen können das Gleichgewichtssystem über das Innenohr (Sacculus) sanft beeinflussen und Überreaktionen dämpfen. Viativity hat einen solchen 100Hz Generator direkt in die App integriert, den du ganz einfach mit deinen eigenen Kopfhörern nutzen kannst.

Forschung: Aktuelle Studien zeigen, dass eine 100Hz Vibration die Sinneszellen im Ohr (Otolithenorgane) stimuliert und das vestibuläre Gleichgewicht verbessert. Dies reduziert den sensorischen Konflikt im Gehirn und senkt die Anfälligkeit für Reiseunwohlsein signifikant.

Viativity bietet dir unter dem Werkzeug "Atemtechniken" vier verschiedene, fundierte Rhythmen für unterwegs. Das Wichtigste vorab: Du kannst bei der Auswahl keinen Fehler machen!

Egal, welchen Takt du wählst – das biologische Grundprinzip ist bei allen identisch: Sie verlangsamen deine Atemfrequenz und legen den Fokus auf eine bewusst verlängerte Ausatmung. Das stimuliert gezielt den Vagusnerv (den "Ruhe-Nerv" deines Körpers) und schaltet dein Nervensystem spürbar von Stress auf Entspannung um.

Die vier Rhythmen in der App sind feine Spezialisierungen für bestimmte Momente. Während das beruhigende Grundprinzip gleich bleibt, belegen wissenschaftliche Studien den besonderen Nutzen dieser speziellen Taktungen für ganz konkrete Situationen:

• 4-2-6 Rhythmus (Übelkeit): Studien zeigen, dass diese langsame Bauchatmung die Anpassungsfähigkeit des Herzens stärkt und Übelkeit mindert.
• 4-7-8 Rhythmus (Flugangst): Klinische Tests belegen, dass dieses Muster situative Angstzustände und den Puls durch das extra lange Ausatmen unmittelbar senkt.
• 4-4-4-4 Box-Breathing (Innere Unruhe): Forschungen belegen den Abbau von körperlichem Stress, wobei die volle Aufmerksamkeit und Wachsamkeit erhalten bleiben.
• 3-1-8 Seufzer (Panikgefühl): Untersuchungen belegen, dass ein Doppel-Atemzug mit tiefem Seufzer das vegetative Nervensystem am schnellsten entspannt und plötzliche Panikwellen durchbricht.

Man könnte den beruhigenden P6-Druckpunkt natürlich auch ohne App stimulieren oder spezielle Akupressur-Bänder nutzen. Doch Extra-Equipment hat man unterwegs selten zur Hand oder vergisst es im Koffer. Das Smartphone ist hingegen fast immer griffbereit. Viativity bündelt dieses Wissen an einem Ort und macht dir diese Handlungsoption im Akutfall überhaupt erst wieder bewusst. Die App illustriert auf einer Infografik genau, wie du den Punkt an deinem Handgelenk selber finden kannst, und stellt dir einen Timer für die perfekte Massage-Zeit zur Verfügung.

Wissenschaftlich erklärt: Systematische Übersichtsarbeiten bestätigen, dass die manuelle Stimulation dieses Punktes das Auftreten von flauem Gefühl bei Reiseübelkeit signifikant reduzieren kann. Die positive Wirkung auf den Magen ist umfassend belegt.

Genau deshalb fühlen sich viele Menschen unter Deck deutlich schlechter: In einer fensterlosen Innenkabine meldet das Auge Stillstand, während das Gleichgewichtsorgan das Schaukeln der Wellen spürt. Dieser sensorische Konflikt ist eine der Hauptursachen für Seekrankheit. Viativity hilft dir den fehlenden Horizont wieder sichtbar zu machen. Ganz einfach, basierend auf den Sensordaten deines Smartphones, nutzt die App das Gyroskop, um die echte Schiffsbewegung exakt synchron auf dem Display darzustellen.

Was dahinter steckt: Die Darstellung einer erdbezogenen Linie liefert dem Gehirn die fehlenden visuellen Bewegungsinformationen (Inertial Cues). Dies löst den sensorischen Konflikt auf und dämpft das flaue Gefühl im Magen.

Ein trainiertes räumliches Vorstellungsvermögen hilft deinem Gehirn, Bewegungsdaten bei Reiseübelkeit effizienter zu verarbeiten. Viativity bietet dafür ein spielerisches Training, bei dem du gedrehte oder gespiegelte 3D-Objekte erkennen musst. Ideal, um dich schon Wochen vor dem Urlaub in Ruhe vorzubereiten.

Studienlage: Forschungen zeigten, dass ein zweiwöchiges Raumsehtraining (Visuospatial Training) die Anfälligkeit für Reiseunwohlsein um über 50 % senken kann. Das Gehirn lernt, widersprüchliche Signale schneller aufzulösen.

Nach der Theorie der Haltungsinstabilität (Postural Instability) geht einer Kinetose oft ein unsicherer Stand voraus. Wer stabiler steht, reist entspannter. Mit der Funktion "Körperlot" in Viativity kannst du deine Rumpfstabilität auf festem Boden mit geschlossenen Augen über Audio- und Haptik-Feedback trainieren.

Hintergrund: Biofeedback-Training verbessert die Haltungskontrolle signifikant. Studien belegen, dass eine höhere Stabilität (weniger Schwanken) direkt mit einer höheren Widerstandsfähigkeit gegenüber Reiseunwohlsein korreliert.

Ablenkung ist ein bewährter Ansatz, um störende Bewegungsreize sanft auszublenden. Das Fokus-Spiel in Viativity erfordert hohe Konzentration, um einen kleinen Punkt exakt in der Mitte des Bildschirms zu halten. Warum das funktioniert: Diese Aufgabe bindet deine Aufmerksamkeit und lenkt effektiv ab, da die visuelle Fixation den Reflex unterdrückt, der Augen und Gleichgewicht koppelt.

Neben den digitalen Werkzeugen bietet Viativity eine kuratierte Sammlung von über 50 Reise Tipps, die wissenschaftliche Erkenntnisse und bewährte Hausmittel vereinen. Die App erklärt im Detail, wie Verhaltensweisen, Ernährung und die Platzwahl dich unterstützen können, um ruhiger am Ziel anzukommen.

Ja, absolut. Viativity ist so intuitiv und verständlich aufgebaut, dass auch Kinder sofort damit klarkommen. Die Werkzeuge sind einfach zu bedienen und wurden so entwickelt, dass sie auch von älteren Kindern problemlos genutzt werden können. Da Viativity komplett werbefrei ist und keine Nutzerdaten sammelt, ist die Anwendung völlig sicher.

Das liegt an strikten technischen Einschränkungen der App Stores. Würde Viativity kostenlos angeboten und die Funktionen erst über einen In-App-Kauf freigeschaltet, wäre das Teilen in der Familie blockiert, da In-App-Käufe oftmals nicht in die Familienmediathek aufgenommen werden können. Um ein faires Angebot zu garantieren, setzt die App auf den klassischen Premium-Einmalkauf. So bezahlt man nur ein einziges Mal, und dank der Familienfreigabe kann sie sofort von der ganzen Familie gratis installiert werden.

Das Teilen funktioniert ganz einfach und sicher über die offiziellen Familien-Funktionen von Apple und Google. Wichtig: Du musst Viativity dafür nicht mehrfach kaufen.

Für Apple (iPhone): Gehe in die Einstellungen deines iPhones, tippe ganz oben auf deinen Namen und wähle „Familienfreigabe“. Sobald du deine Familienmitglieder dort eingeladen hast, können sie Viativity im App Store unter deinen Käufen völlig gratis auf ihr eigenes Gerät herunterladen.

Für Android (Google Play): Öffne die Google Play Store App, tippe oben rechts auf dein Profilbild und wähle „Einstellungen“ > „Familie“ > „Für Familienmediathek anmelden“. Danach können alle hinzugefügten Mitglieder die App ohne weitere Kosten installieren.

Viativity ist ein unabhängiges Projekt, das in der Schweiz entwickelt wird. Bei sensiblen Themen wie Unwohlsein oder Flugangst haben aufdringliche Werbung oder versteckter Datenhandel absolut nichts zu suchen. Die App ist komplett werbefrei, zu 100 % offline nutzbar, speichert keine Nutzerdaten (lokaler Datenschutz) und verzichtet strikt auf laufende Abos. Der faire Premium-Einmalkauf deckt lediglich die Entwicklungskosten ab.